阳痿（Erectile Dysfunction，ED）是一种常见的男性性功能障碍，可能与多种因素有关，包括心理和生理因素。以下是一些建议，帮助男性避免成为阳痿的“最爱”：

1. 健康生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适度运动、戒烟限酒、控制体重等。这些措施有助于改善整体健康状况，从而减少ED的风险。

2. 管理压力：压力是ED的一个常见原因。通过学习放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，可以帮助男性管理压力。此外，与朋友、家人或专业人士交流，寻求支持和建议也是重要的。

3. 改善性生活：与伴侣进行开放、诚实的对话，分享彼此的需求和期望。通过尝试新的性技巧、探索新的性幻想和角色扮演，可以改善性生活，减少ED的风险。

4. 寻求专业帮助：如果出现持续的ED问题，不要害羞或回避。寻求专业医疗帮助，如性健康专家或泌尿外科医生，可以获得适当的诊断和治疗建议。

5. 药物治疗：ED可以通过药物治疗得到改善。常见的药物包括PDE5抑制剂（如西地那非、伐地那非等），它们可以帮助男性恢复勃起功能。在使用药物之前，请咨询医生的建议，并遵循药物使用指南。

总之，阳痿是一种常见的性功能障碍，但通过采取健康的生活方式、管理压力、改善性生活、寻求专业帮助和药物治疗，男性可以减少成为阳痿的“最爱”的风险。