夫妻生活有规律是非常重要的，以下是一些夫妻生活中不建议同房的时间段：

1. 女性月经期：月经期间，子宫内膜脱落，子宫内膜血管处于扩张状态，同房容易引起子宫内膜损伤，增加子宫内膜异位症和子宫肌瘤的风险。建议在月经结束后再恢复同房。

2. 产后恢复期：产后子宫和阴道需要一段时间来恢复，过早同房容易引起子宫脱垂、阴道松弛等问题。建议在产后6-8周进行检查，医生评估后再考虑恢复同房。

3. 生病期间：生病期间身体虚弱，免疫力下降，同房容易感染疾病，如感冒、性病等。建议在康复后再恢复同房。

4. 疲劳或紧张时：疲劳或紧张时同房容易影响性欲和性能力，导致性生活不和谐。建议在身心放松后再进行同房。

总之，夫妻生活有规律，同房时间的选择应该尊重个人身体状况和医生的建议。