心律失常是一种常见的心脏问题，护理心律失常可以采取以下措施：

1. 定期检查：定期进行心电图（ECG）检查，以便及早发现心律失常。

2. 控制心率：对于快速心律失常，如房颤，可以通过药物治疗或心脏起搏器来控制心率。

3. 控制血压：高血压是心律失常的一个重要危险因素，因此控制血压对于预防心律失常非常重要。

4. 保持健康生活方式：包括戒烟、控制体重、均衡饮食和适量运动。这些生活方式可以降低心脏病风险，包括心律失常。

5. 避免刺激：避免过度劳累、饮酒、咖啡因和刺激性药物，这些刺激物可能导致心律失常发作。

6. 避免感染：感染是心律失常的一个常见诱因，因此保持良好的个人卫生习惯，避免感染。

7. 及时就医：如果出现心律失常的症状，如心悸、胸闷、头晕等，应及时就医。

总之，护理心律失常需要综合考虑生活方式、药物治疗、定期检查等方面，以降低心律失常的风险，并提高患者的生活质量。