顺产坐月子洗头的时间因个体差异而有所不同。一般来说，顺产坐月子的女性建议在产后7-10天开始洗头。在这段时间内，产妇的身体需要充分的休息和恢复，因此不建议过早洗头。

在产后7-10天洗头时，产妇可以选择在温暖的环境下进行，避免受凉。洗头时，可以用温水轻轻冲洗头发，避免用力揉搓。洗完后，可以用干毛巾轻轻擦干头发，避免使用吹风机或吹风机等热源。

另外，产妇在坐月子期间还应注意保持头发的清洁和护理。可以选择使用温和的洗发产品，避免使用刺激性强的化学物质。同时，可以选择使用护发素和发膜等护理产品，帮助修复和滋润头发。

总之，顺产坐月子的女性建议在产后7-10天开始洗头，并在洗头时注意保持头发的清洁和护理。这样可以帮助产妇恢复健康，同时也能保持头发的健康状态。