以下是容易诱发过敏性鼻炎的因素：

1. 花粉：花粉是过敏性鼻炎的主要过敏原，尤其是春季和秋季。花粉颗粒的大小和数量是诱发过敏性鼻炎的主要因素。

2. 宠物毛发：宠物的毛发和皮屑也可能导致过敏性鼻炎。特别是猫和狗的毛发，它们含有的蛋白质和油脂可能引起过敏反应。

3. 霉菌和真菌：霉菌和真菌也可能引起过敏性鼻炎。这些微生物释放的孢子和孢子释放的孢子毒素可能会引起过敏反应。

4. 室内空气污染：室内空气中的污染物，如烟雾、化学物质和霉菌孢子，也可能诱发过敏性鼻炎。

5. 室内宠物：室内宠物，如猫和狗，也可能引起过敏性鼻炎。它们的毛发和皮屑可能释放的过敏原物质，导致过敏反应。

6. 灰尘和螨虫：灰尘和螨虫也可能引起过敏性鼻炎。灰尘中的蛋白质和螨虫释放的过敏原物质可能导致过敏反应。

7. 食物过敏：某些食物也可能引起过敏性鼻炎。例如，牛奶、鸡蛋、花生、坚果和谷物等食物可能引起过敏反应。

请注意，这些因素可能因个体差异而有所不同。如果您怀疑自己患有过敏性鼻炎，请咨询医生以获取更准确的建议。