运动对鼻炎可能有一定的帮助。鼻炎是一种常见的呼吸系统疾病，主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。虽然运动本身并不能直接治疗鼻炎，但运动可以增强身体的免疫力，有助于预防感冒和其他呼吸道感染，从而间接地减少鼻炎发作的可能性。

此外，一些研究还发现，适量的运动可以改善鼻腔通气功能，减轻鼻塞和流涕等症状。例如，有研究发现，每天进行适量的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，可以减轻慢性鼻炎患者的症状。

然而，具体的运动方式和频率可能因人而异，建议在进行任何新的运动计划之前，最好咨询专业医生或健康专家的建议，以确保运动计划的安全性和有效性。

总结而言，虽然运动对鼻炎可能有一定的帮助，但具体的效果可能因人而异，建议在进行新的运动计划之前咨询专业医生或健康专家的建议。