幸福婚姻的确需要正能量，以下是一些建议，帮助你建立一个充满正能量的婚姻：

1. 建立积极的沟通：积极沟通是幸福婚姻的基石。确保你和你的伴侣都感到被尊重和理解。避免使用攻击性语言，而是用积极的语气和语言来表达你的想法和感受。

2. 培养共同的兴趣：找到一些共同的兴趣爱好，可以帮助你们建立更深入的联系。一起参加活动、学习新的技能或爱好，可以增加你们之间的互动和共同话题。

3. 培养感激之情：每天花一些时间，感激对方的付出和努力。这可以包括写一封感谢信、一起做一件特别的事情，或者简单地表达你对伴侣的感激之情。

4. 保持个人空间：虽然婚姻需要共同努力，但也要给彼此一些个人空间。确保你们有足够的私人时间，做自己喜欢的事情，这样可以保持你们的激情和活力。

5. 培养共同的目标：共同制定一些目标，可以帮助你们共同努力，增强婚姻的凝聚力。这些目标可以是短期的，也可以是长期的，但一定要与你们的价值观和目标相符。

6. 保持积极的心态：幸福婚姻需要积极的心态。当你们遇到困难或冲突时，试着保持冷静和积极的态度。相信问题可以解决，并且一起努力解决它们。

7. 培养互相支持的习惯：在你们的婚姻中，互相支持是非常重要的。当你的伴侣遇到困难时，试着提供支持和鼓励。同样，当你遇到困难时，你的伴侣也应该给予你支持和鼓励。

8. 保持激情和浪漫：幸福婚姻需要保持激情和浪漫。尝试一些新的活动或约会，保持浪漫的氛围。这可以包括一起做一顿特别的晚餐、一起看一部浪漫的电影，或者一起享受一个浪漫的周末。

希望这些建议能对你建立幸福婚姻有所帮助！