预防新生儿黄疸的措施包括：

1. 母乳喂养：母乳是新生儿最好的食物，母乳中含有丰富的免疫物质，有助于保护新生儿免受感染。

2. 充足的水分摄入：新生儿需要足够的水分来排泄体内的胆红素，建议母乳喂养的新生儿每天至少喝8-12次奶，每2-3小时喂一次。

3. 避免阳光直射：阳光中的紫外线可以促进胆红素的代谢，但新生儿的皮肤非常娇嫩，容易受到阳光的伤害，因此应避免阳光直射。

4. 定期检查：定期检查宝宝的黄疸情况，如果黄疸指数超过正常范围，应及时就医。

5. 避免药物和化学物质：某些药物和化学物质可能会影响胆红素的代谢，应避免给宝宝使用。

6. 保持良好的卫生习惯：保持宝宝的皮肤和口腔的清洁，避免感染。

7. 避免过度喂养：过度喂养会增加新生儿的肝脏负担，导致黄疸加重。

总之，预防新生儿黄疸需要综合考虑母乳喂养、充足的水分摄入、避免阳光直射、定期检查、避免药物和化学物质、保持良好的卫生习惯以及避免过度喂养。