怀孕初期的睡姿选择因人而异，但以下是一些建议：

1. 侧卧：侧卧是最常见的怀孕初期的睡姿，可以减轻对腹部的压力，有助于呼吸和血液循环。侧卧时，你可以选择将枕头放在肚子下方，以提供额外的支撑。

2. 仰卧：如果你感到舒适的话，仰卧也是一个不错的选择。不过，仰卧可能会增加对腹部的压力，所以如果你选择仰卧，最好垫上软垫或枕头，以减轻对腹部的压力。

3. 侧卧和仰卧交替：如果你觉得侧卧和仰卧都不太舒服，你可以尝试交替这两种睡姿。这样可以分散对腹部的压力，有助于睡眠。

4. 选择舒适的床垫和枕头：床垫和枕头的选择也很重要。选择一个舒适的床垫，可以提供足够的支撑，减轻对腹部的压力。枕头的选择也要考虑你的个人喜好和舒适度。

5. 避免长时间保持同一睡姿：长时间保持同一睡姿可能会增加对腹部的压力，所以尽量避免长时间保持同一睡姿。可以尝试在睡觉时间内，每隔一段时间改变一下睡姿。

总的来说，怀孕初期的睡姿选择应该以舒适和减轻对腹部的压力为主。如果你有任何不适或疼痛，最好咨询医生或专业人士的意见。