亲爱的家长，非常感谢你的提问。对于一岁的宝宝感冒咳嗽流鼻涕，以下是一些建议：

1. 保持宝宝温暖和舒适：确保宝宝在室内保持温暖，可以穿上厚一点的衣物，并保持室内湿度适宜。

2. 保持宝宝鼻腔通畅：使用温盐水滴鼻器或生理盐水滴鼻器，帮助宝宝清理鼻腔。

3. 保持宝宝呼吸道湿润：使用加湿器或湿毛巾，保持室内空气湿度在40%-60%之间，以保持呼吸道湿润。

4. 提供足够的液体：宝宝感冒时，可能会因为咳嗽而减少液体摄入量。确保宝宝喝足够的水，以保持呼吸道湿润。

5. 避免刺激：避免让宝宝接触烟雾、灰尘、宠物等可能刺激呼吸道的物质。

6. 及时就医：如果宝宝咳嗽严重，持续时间较长，或者伴随其他症状（如发热、呕吐等），建议及时就医。

希望这些建议能对你有所帮助。如果还有其他问题，请随时提问。祝你和宝宝健康快乐！