乳腺纤维瘤是一种常见的乳腺良性肿瘤，通常不会引起严重的健康问题。然而，具体的严重程度可能因个体差异和肿瘤大小而异。

乳腺纤维瘤通常不会引起疼痛或不适，也不会影响日常生活。然而，如果肿瘤较大或位于乳腺内部，可能会导致乳房肿块、疼痛或不适。

乳腺纤维瘤的治疗通常不需要手术或特殊治疗。医生可能会建议定期检查以监测肿瘤的大小和变化。如果肿瘤较大或引起不适，可能需要手术切除。

重要的是要定期进行乳腺检查，以便及早发现任何潜在的问题。建议每年进行一次乳腺超声检查，以便及早发现任何异常。

如果你有乳腺纤维瘤，重要的是要保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和避免吸烟和饮酒。此外，定期与医生进行随访，以便及时监测肿瘤的变化。