避孕药可能带来较大的危害。要成功怀孕，需要优秀的精子和卵子结合。在备孕过程中，男性需要承担较大的责任。随着社会的快速发展，一些未成为父亲的男性可能会面临性能力下降的问题。精子数量的过多或过少都直接影响着未准父亲的生育计划。

许多人知道，精子过少是导致不孕症的主要原因之一，但很少有人意识到精子过多同样不利。正常的男性如果出现精子过多，也可能存在精子质量的问题，因此有此问题的备孕男性需要引起注意。

一些备孕男性错误地认为精子越多越有利于生育。然而，精子过多可能带来一些危害：精子过多会导致拥挤，不仅会影响精子的活力，使其在到达输卵管的过程中遇到困难，而且精子过多的人很可能存在激素功能失调，从而影响精子的质量。这也是精子过多导致不育的主要原因之一。

精子计数是通过显微镜计算一次射精中精子的数量，将精子计数值乘以精液量，得出一次射精的总量。在正常的生育年龄男性中，一次射精的精子数量约为3亿，其中70%以上是正常的精子，即形态正常、活力正常和染色体正常的精子。这些精子需要克服各种障碍，才能最终与卵子结合。由于只有极少数精子能够到达输卵管，如果精子数量不足，实现受孕的目标就更加困难。

除了精子数量适中外，精子质量也是至关重要的。如果精液中死精子和畸形精子的数量过多，也会影响受孕。

最近一项西班牙的研究表明，即使在年轻男性中，精子浓度也以每年约2%的速度下降。据国外媒体报道，人类精子的数量正以惊人的速度下降，这在很大程度上归因于不合理的饮食和生活方式。另一项法国研究显示，20世纪90年代以来，精子数量和质量显著下降，与饮食、生活方式以及化学药品的使用等有关。这些研究强调了精子质量问题的严重性，对男性生育力产生潜在影响。