急性前列腺炎是一种常见的泌尿系统感染，以下是一些日常保健的注意事项：

1. 保持清洁：保持外阴和肛门的清洁，尤其是在排尿后。使用温和的清洁剂清洗肛门和尿道口，避免使用刺激性清洁剂。

2. 避免憋尿：尽量避免长时间憋尿，因为尿液的滞留可能导致细菌感染。如果需要长时间等待，可以尝试使用尿布或纸尿裤。

3. 多喝水：多喝水有助于稀释尿液，减少细菌在尿道口的停留时间。建议每天喝足够的水，保持足够的尿量。

4. 避免过度饮酒：过度饮酒可能导致前列腺炎的发作。尽量控制饮酒量，避免酗酒。

5. 避免久坐：长时间久坐可能导致前列腺炎的发作。尽量避免长时间久坐，可以尝试站立或走动。

6. 保持健康的生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和充足的睡眠。这些生活方式有助于提高身体的免疫力，减少感染的风险。

7. 定期检查：如果曾经患有前列腺炎，建议定期进行前列腺检查，以便及早发现和治疗任何复发。

希望这些注意事项能对您的日常保健有所帮助。如果您有任何其他问题，请随时提问。