髋关节疼痛可能是由多种原因引起的，包括炎症、损伤、退行性病变等。以下是一些常见的髋关节疼痛治疗方法：

1. **休息和休息**：在疼痛发作期间，尽量减少活动，给髋关节充分的休息时间。

2. **冷敷和热敷**：冷敷可以减轻炎症和疼痛，热敷可以促进血液循环和放松肌肉。

3. **非处方药物**：如非甾体抗炎药（NSAIDs），如布洛芬或萘普生，可以减轻疼痛和炎症。

4. **物理治疗**：物理治疗师可以进行拉伸、按摩、理疗等治疗，以缓解疼痛和增加髋关节的灵活性。

5. **手术治疗**：在某些情况下，手术可能是必要的，如髋关节置换术或关节镜手术。

6. **中医治疗**：中医治疗方法如针灸、推拿、中药等，也可以用于髋关节疼痛的治疗。

7. **生活方式改变**：保持适当的体重、进行适当的运动、避免长时间久坐或站立等，可以帮助减轻髋关节疼痛。

请注意，这些治疗方法可能因个体差异而有所不同，建议在医生的指导下进行治疗。