阳痿（勃起功能障碍，ED）是一种常见的性功能障碍，以下是一些预防阳痿的方式：

1. 健康生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡的饮食、适度的锻炼、控制体重、戒烟限酒等。这些生活方式可以改善整体健康状况，从而有助于预防阳痿。

2. 控制压力：心理压力是阳痿的一个常见原因。通过学习放松技巧、寻求心理咨询或与伴侣沟通，可以减轻心理压力，从而有助于预防阳痿。

3. 避免滥用药物：某些药物可能会影响勃起功能，如抗抑郁药物、抗高血压药物等。在使用药物时，应咨询医生，避免滥用或使用可能导致阳痿的药物。

4. 改善性生活：与伴侣进行积极的沟通，了解彼此的性需求和期望，可以有助于改善性生活，从而预防阳痿。

5. 避免过度疲劳：过度疲劳可能导致勃起功能障碍。保持充足的睡眠和休息，避免过度劳累，可以有助于预防阳痿。

6. 避免不健康的生活习惯：避免吸烟、酗酒、过度饮酒等不健康的生活习惯，这些习惯可能导致阳痿。

7. 寻求医疗帮助：如果出现持续的勃起功能障碍，应及时寻求医疗帮助。医生可能会建议进行性功能评估和治疗，以帮助预防和治疗阳痿。