手腕腱鞘炎是一种常见的手部疾病，艾灸是一种传统的中医疗法。艾灸可以用于缓解手腕腱鞘炎的症状，如疼痛、僵硬和肿胀。艾灸可以促进血液循环，缓解疼痛，并促进组织的修复和愈合。

艾灸治疗手腕腱鞘炎的具体方法如下：

1. 准备材料：艾条、艾灸盒、火柴或打火机。

2. 准备艾灸部位：将艾条点燃，然后将艾条插入艾灸盒中，将艾灸盒放在手腕的疼痛部位上。

3. 保持艾灸盒：保持艾灸盒在疼痛部位上，直到艾条燃烧完。

4. 处理艾灸盒：将艾灸盒取下，将残余的艾灰清理干净。

5. 重复艾灸：根据病情和疼痛程度，重复艾灸治疗。

需要注意的是，艾灸治疗手腕腱鞘炎的效果因人而异，有些人可能会感受到明显的缓解，而另一些人可能没有明显的改善。此外，艾灸治疗可能会引起皮肤发红、瘙痒或疼痛等不适症状，如果出现这些症状，请停止艾灸治疗。

总的来说，艾灸治疗手腕腱鞘炎可能是一种有效的辅助疗法，但具体的疗效还需要根据个人情况进行评估。建议在进行艾灸治疗之前，咨询专业中医师或针灸师的建议，以确保安全和有效性。