要瘦脸，按摩是一个有效的方法。以下是一些正确的按摩法，可以帮助你快速瘦脸：

1. 颈部按摩：用指尖在颈部的两侧轻轻按摩，从下往上，从左往右，每个方向按摩10-15次。这样可以促进淋巴循环，有助于消除水肿。

2. 脸颊按摩：用指尖在脸颊的两侧轻轻按摩，从下往上，从左往右，每个方向按摩10-15次。这样可以促进血液循环，有助于减少脂肪堆积。

3. 下颌按摩：用指尖在下颌的两侧轻轻按摩，从下往上，从左往右，每个方向按摩10-15次。这样可以促进淋巴循环，有助于消除水肿。

4. 额头按摩：用指尖在额头的两侧轻轻按摩，从下往上，从左往右，每个方向按摩10-15次。这样可以促进血液循环，有助于减少脂肪堆积。

5. 下巴按摩：用指尖在下巴的两侧轻轻按摩，从下往上，从左往右，每个方向按摩10-15次。这样可以促进淋巴循环，有助于消除水肿。

按摩时，请确保按摩的力度适中，不要太重或太轻。按摩后，可以继续保持健康的饮食习惯和适量的运动，以进一步促进瘦脸效果。