尿不尽尿痛和小腹疼痛可能是泌尿系统感染或炎症的症状。以下是一些可能的原因和解决方法：

1. 感染：尿路感染（UTI）是泌尿系统感染的一种常见类型。症状包括尿不尽、尿痛、小腹疼痛、尿频、尿急和血尿。

解决方法：

- 多喝水，保持足够的水分摄入。

- 避免使用抗生素，除非医生建议。

- 使用抗生素治疗，如口服或静脉注射药物。

2. 结石：尿路结石也可能导致尿不尽、尿痛和小腹疼痛。

解决方法：

- 多喝水，以帮助溶解结石。

- 避免食用高钙食物，如牛奶、奶酪和绿叶蔬菜。

- 如果结石较大，可能需要手术治疗。

3. 膀胱炎：膀胱炎是泌尿系统感染的另一种常见类型。症状包括尿不尽、尿痛、尿频和血尿。

解决方法：

- 多喝水，保持足够的水分摄入。

- 使用抗生素治疗，如口服或静脉注射药物。

- 避免使用抗生素，除非医生建议。

如果这些方法不能缓解你的症状，建议你咨询医生进行进一步的检查和治疗。