孕妇半夜腿抽筋可能是由于多种原因引起的。以下是一些可能的原因：

1. 缺钙：孕妇在怀孕期间需要更多的钙来支持胎儿的生长发育。如果孕妇的钙摄入量不足，可能会导致抽筋。

2. 姿势不当：孕妇在睡眠时如果姿势不当，如膝盖弯曲或膝盖伸直，可能会导致抽筋。

3. 疲劳：孕妇在怀孕期间可能会感到疲劳，这可能会导致抽筋。

4. 腿部肌肉疲劳：孕妇在怀孕期间，腿部肌肉需要承受更多的重量，可能会导致疲劳和抽筋。

5. 血液循环问题：孕妇的子宫压迫到腿部血管，可能会导致血液循环不畅，从而引起抽筋。

为了预防抽筋，孕妇可以采取以下措施：

1. 增加钙的摄入量：孕妇可以通过食用高钙食物，如奶制品、豆制品和鱼类，来增加钙的摄入量。

2. 改变睡眠姿势：孕妇可以选择仰卧或侧卧的睡眠姿势，避免膝盖弯曲或伸直。

3. 进行适当的伸展运动：孕妇可以进行适当的伸展运动，如腿部伸展和肌肉放松，以减少抽筋的发生。

如果孕妇频繁出现抽筋，建议咨询医生，以确定具体的原因，并接受适当的治疗。