肥胖症是一种常见的慢性疾病，正确认识肥胖症需要从以下几个方面进行：

1. 定义：肥胖症通常定义为体重指数（BMI）超过28 kg/m²。BMI的计算公式为体重（kg）除以身高（m）的平方。

2. 风险因素：肥胖症的风险因素包括家族史、饮食习惯、缺乏运动、睡眠不足、药物使用等。

3. 健康影响：肥胖症可能导致一系列健康问题，如高血压、糖尿病、冠心病、关节疼痛、睡眠呼吸暂停等。

4. 诊断：诊断肥胖症通常需要综合考虑体重指数、体脂肪含量、腰围等指标。

5. 治疗：治疗肥胖症的方法包括饮食控制、运动、药物治疗等。重要的是，治疗肥胖症需要长期的坚持和配合。

6. 预防：预防肥胖症的方法包括均衡饮食、适量运动、控制体重、保持良好的睡眠习惯等。

总之，正确认识肥胖症需要了解其定义、风险因素、健康影响、诊断、治疗和预防方法。如果您有任何进一步的问题，请随时提问。