糖友是否可以自行调整胰岛素剂量，这个问题取决于糖友的具体情况和医生的建议。一般来说，糖友在进行胰岛素剂量的调整时，需要经过医生的指导和监督。

胰岛素是一种重要的糖尿病治疗药物，其剂量的调整需要根据糖友的血糖水平、饮食、运动和体重等因素进行综合考虑。糖友在进行胰岛素剂量的调整时，可以参考以下步骤：

1. 与医生进行沟通：糖友在进行胰岛素剂量的调整前，应该与医生进行沟通，告知医生自己的调整计划，并咨询医生的意见和建议。

2. 监测血糖水平：糖友在进行胰岛素剂量的调整时，需要定期监测自己的血糖水平，以便了解胰岛素剂量的调整是否达到了预期的效果。

3. 调整胰岛素剂量：糖友可以根据自己的血糖监测结果，在医生的指导下逐步调整胰岛素的剂量。一般来说，糖友可以通过增加或减少胰岛素的剂量来达到控制血糖的目的。

4. 记录调整过程：糖友在进行胰岛素剂量的调整时，应该记录调整的过程，包括调整的剂量、时间、血糖监测结果等。这些记录可以帮助糖友和医生更好地了解胰岛素剂量的调整效果，并为后续的调整提供参考。

总之，糖友在进行胰岛素剂量的调整时，需要与医生进行沟通，并遵循医生的指导和建议。同时，糖友需要定期监测血糖水平，并根据监测结果逐步调整胰岛素的剂量。