阴道炎是一种常见的妇科感染疾病，酸奶和大蒜并不被广泛认为是有效的预防方法。然而，酸奶和大蒜都含有一些有益的成分，可以帮助维持健康。

酸奶含有益生菌，这些细菌可以帮助维持肠道健康，增强免疫系统功能。研究表明，益生菌可能对阴道炎的预防和治疗有一定的帮助。然而，具体的研究结果尚不明确，因此酸奶并不能作为预防阴道炎的唯一方法。

大蒜含有丰富的抗氧化物质和抗菌成分，这些成分可能有助于预防某些类型的感染。然而，大蒜的抗菌作用并不一定适用于阴道炎，因为阴道炎是由细菌引起的，而大蒜的抗菌作用是针对其他类型的细菌。

总之，酸奶和大蒜可能对维持健康和预防某些感染有一定的帮助，但并不能作为预防阴道炎的可靠方法。如果你担心阴道炎，最好咨询医生，并采取适当的预防措施，如保持良好的个人卫生习惯，避免使用公共卫生设施等。