怀孕一个月时，孕酮和hcg的正常值因个体差异而异。以下是一些通常的正常值范围，仅供参考：

孕酮（progesterone）

孕酮是一种由黄体分泌的激素，在怀孕早期起着重要的作用。孕酮的正常值通常在妊娠8-10周时为15-25 ng/mL。

人绒毛膜促性腺激素（hCG）

hCG是一种由胎盘产生的激素，用于检测怀孕。hCG的正常值通常在妊娠8-10周时为5-25 mIU/mL。

请注意，这些正常值范围可能因不同的实验室和测试方法而略有不同。如果您担心自己的孕酮和hCG水平，建议咨询您的医生或专业医疗机构，以获取准确的测试结果和建议。