孕妇感冒了可以喝姜汤，但需要注意以下几点：

1. 姜汤的成分：姜汤的主要成分是姜和红糖，姜具有温中散寒、发汗解表的作用，红糖则具有温中、补血、益气的功效。

2. 姜汤的剂量：孕妇感冒时，可以适量饮用姜汤，但需要注意姜汤的剂量。一般来说，姜汤的姜汁用量为10-15克，红糖用量为适量。

3. 姜汤的适用人群：姜汤适用于寒性体质、脾胃虚寒、风寒感冒等症状的孕妇。如果孕妇属于热性体质或症状较重，建议咨询医生后再饮用姜汤。

4. 姜汤的注意事项：孕妇在饮用姜汤时，应注意以下几点：

   • 孕妇在感冒期间，应注意休息，保持室内通风，避免过度劳累。
   • 姜汤不宜与含有人参、黄芪等温补药材的中药同时使用。
   • 孕妇在饮用姜汤时，应注意姜汁和红糖的用量，避免过量饮用。

总之，孕妇感冒时可以适量饮用姜汤，但需要注意姜汤的成分、剂量、适用人群和注意事项。建议在饮用姜汤之前，咨询医生或中医师的意见。