鼻窦炎手术后鼻子里发臭可能是由于手术后残留的脓液或分泌物没有完全清除干净，或者是手术后鼻腔内的细菌繁殖导致的。以下是一些可能有助于缓解鼻子里发臭的方法：

1. 保持鼻腔清洁：使用温盐水或生理盐水冲洗鼻腔，可以帮助清除残留的脓液和分泌物。每天早晚各一次，每次冲洗1-2分钟。

2. 使用鼻腔喷雾剂：鼻腔喷雾剂可以帮助缓解鼻子里发臭的症状。选择含有盐水或生理盐水的鼻腔喷雾剂，可以帮助清除鼻腔内的细菌和分泌物。

3. 保持鼻腔湿润：使用加湿器或盐水鼻腔喷剂，可以帮助保持鼻腔湿润，减少细菌繁殖，从而缓解鼻子里发臭的症状。

4. 避免刺激物：避免吸烟、烟雾、刺激性食物和药物，这些刺激物可能会加重鼻子里发臭的症状。

5. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，饮食健康，多喝水，可以帮助身体保持健康，减少鼻子里发臭的症状。

如果这些方法不能缓解鼻子里发臭的症状，建议咨询医生，可能需要进一步的治疗。