张久亮
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肩周炎康复疗法有哪些?
发布时间:2024-09-16
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肩周炎是一种常见的肩部疼痛疾病,康复疗法可以帮助缓解症状和促进康复。以下是一些常见的肩周炎康复疗法:
1. **物理治疗**:物理治疗师可以通过按摩、伸展、牵引和热敷等方法来缓解肩部疼痛和僵硬。
2. **运动疗法**:肩周炎患者可以进行一些特定的运动,如肩部旋转、上臂伸展和肩部肌肉收缩等,以增强肩部肌肉的力量和灵活性。
3. **冷敷和热敷**:冷敷可以减轻疼痛和炎症,而热敷可以促进血液循环和肌肉放松。
4. **针灸**:针灸可以通过刺激穴位来缓解肩部疼痛和僵硬。
5. **药物治疗**:非处方药物如非甾体抗炎药(NSAIDs)和镇痛药可以帮助缓解肩部疼痛和炎症。
6. **手术治疗**:对于某些严重的肩周炎病例,手术可能是必要的,如肩关节镜手术或关节置换手术。
请注意,这些疗法可能因个体差异而有所不同,建议在专业医生的指导下进行康复治疗。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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