剖宫产坐月子可以吃一些水果来补充营养，以下是一些建议：

1. 橙子：橙子富含维生素C，有助于伤口愈合。剖宫产术后，伤口可能会疼痛，橙子的维生素C可以帮助缓解疼痛。

2. 草莓：草莓富含维生素C和抗氧化物质，有助于提高免疫力，促进伤口愈合。

3. 樱桃：樱桃也是维生素C含量丰富的水果，可以帮助促进伤口愈合。

4. 柠檬：柠檬富含维生素C和柠檬酸，有助于消化和促进血液循环。剖宫产术后，可以尝试用柠檬汁代替盐来调味食物。

5. 葡萄柚：葡萄柚富含维生素C和纤维，有助于消化和促进新陈代谢。

6. 猕猴桃：猕猴桃富含维生素C和纤维，有助于消化和促进新陈代谢。剖宫产术后，可以尝试将猕猴桃切片，加入酸奶中食用。

7. 菠萝：菠萝富含菠萝蛋白酶，有助于消化和促进新陈代谢。剖宫产术后，可以尝试将菠萝切片，加入沙拉中食用。

需要注意的是，剖宫产术后，饮食应该遵循医生的建议，避免食用过于寒凉或辛辣的食物，以免影响伤口愈合。同时，剖宫产术后，身体虚弱，建议少量多餐，避免过度进食。