输卵管堵塞是一种常见的女性生殖系统疾病，以下是一些护理方法和技巧：

1. 保持健康的生活方式：保持健康的饮食习惯，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。定期进行体育锻炼，保持适当的体重。

2. 避免感染：避免使用公共卫生设施，保持个人卫生，尤其是在月经期间。避免吸烟和饮酒，以减少感染的风险。

3. 定期进行妇科检查：定期进行妇科检查，包括输卵管造影等检查，以便及早发现和治疗输卵管堵塞。

4. 控制炎症：如果存在炎症，如盆腔炎，需要积极控制炎症，以减少输卵管堵塞的风险。

5. 避免不当的性交：在输卵管堵塞期间，避免不当的性交，以免进一步损伤输卵管。

6. 保持良好的心理状态：输卵管堵塞可能对心理状态产生负面影响，保持良好的心理状态，如寻求心理咨询或与亲友交流，有助于缓解压力和焦虑。

7. 药物治疗：在某些情况下，医生可能会建议使用药物治疗来促进输卵管的通畅。

总之，护理输卵管堵塞需要综合考虑生活方式、定期检查、控制炎症、避免不当的性交和药物治疗等因素。如果症状严重或治疗效果不佳，建议咨询专业医生以获得个性化的建议和治疗方案。