斜视是一种眼科疾病，通常表现为眼睛无法同时注视目标。以下是一些自我辨别斜视的方法：

1. 双眼注视不一致：当你试图注视一个目标时，你的双眼可能会出现不一致的情况。这可能表现为一只眼睛注视目标，而另一只眼睛却偏斜。

2. 单眼视力模糊：在斜视的情况下，你可能会发现单眼视力模糊。这可能是由于眼睛无法聚焦在目标上而导致的。

3. 视觉干扰：斜视可能导致视觉干扰，例如双眼视觉干扰（双眼视觉干扰）或单眼视觉干扰（单眼视觉干扰）。

以下是一些常见的斜视症状：

1. 眼斜：这是最常见的斜视类型，表现为一只眼睛向内或向外倾斜。

2. 垂直斜视：垂直斜视是指眼睛向上或向下倾斜。

3. 水平斜视：水平斜视是指眼睛向内或向外倾斜。

4. 交替性斜视：交替性斜视是指眼睛的倾斜方向在注视目标时发生变化。

5. 间歇性斜视：间歇性斜视是指斜视的症状在一段时间内出现，而在另一段时间内消失。

如果你怀疑自己患有斜视，建议尽快咨询眼科医生进行检查和诊断。