肩周炎是一种常见的肩部疼痛疾病，自愈的时间因人而异。一般来说，肩周炎的自愈时间可能在数周到数月之间。然而，具体自愈的时间取决于患者的年龄、健康状况、病情严重程度以及治疗方法等因素。

肩周炎的自愈过程通常包括以下几个阶段：

1. 急性期：肩周炎的急性期通常持续数天到数周。在这个阶段，患者可能会出现肩部疼痛、僵硬和活动受限等症状。

2. 慢性期：肩周炎的慢性期通常持续数周到数月。在这个阶段，患者的疼痛和僵硬感可能会有所减轻，但仍然存在肩部活动受限。

3. 恢复期：肩周炎的恢复期通常持续数周到数月。在这个阶段，患者的疼痛和僵硬感可能会进一步减轻，肩部活动逐渐恢复正常。

除了自愈时间，肩周炎的治疗方法也是至关重要的。常见的治疗方法包括物理治疗、药物治疗和手术治疗。物理治疗包括热敷、冷敷、按摩和理疗等，可以帮助缓解疼痛和促进肩部功能恢复。药物治疗包括非处方药和处方药，如非甾体抗炎药和肌肉松弛剂等，可以减轻疼痛和炎症。手术治疗适用于一些严重的病例，如肩关节镜手术和关节置换手术等。

总之，肩周炎的自愈时间因人而异，一般在数周到数月之间。治疗肩周炎的方法包括物理治疗、药物治疗和手术治疗，可以帮助缓解疼痛和促进肩部功能恢复。如果您有肩周炎的症状，建议咨询医生以获取具体的治疗建议。