跑步后头晕恶心可能是由于多种原因引起的。以下是一些可能的原因和解释：

1. 运动过量：如果你在跑步时运动量过大，超过了你的身体适应能力，可能会导致头晕恶心。这可能是由于身体内氧气供应不足，导致大脑缺氧。

2. 低血糖：跑步时，你的身体会消耗大量的能量，如果没有及时补充能量，可能会导致低血糖。低血糖会导致头晕、恶心和心慌。

3. 脱水：跑步时，身体会大量出汗，如果没有及时补充水分，可能会导致脱水。脱水会导致头晕、恶心和口渴。

4. 消化问题：跑步后，你的胃部可能会因为运动而收缩，导致消化不良。这可能会导致恶心和胃部不适。

如果你经常出现这种情况，建议你在跑步前进行适当的热身运动，逐渐增加跑步的强度和时间，避免一次性跑步过多。此外，在跑步后及时补充水分和能量，避免过度疲劳。如果症状持续或加重，建议咨询医生或专业运动教练的意见。