感冒和咳嗽是宝宝在成长过程中常见的症状，以下是一些建议：

1. 保持宝宝温暖和舒适：保持室内温度适宜，给宝宝穿上舒适的衣物，避免宝宝受凉。

2. 保持充足的水分：宝宝需要足够的水分来保持身体健康，可以通过母乳喂养、配方奶喂养或水来满足宝宝的需求。

3. 保持呼吸道通畅：宝宝咳嗽时，可以尝试使用加湿器增加室内湿度，以缓解咳嗽症状。如果宝宝有痰，可以尝试使用婴儿吸痰器帮助清除痰液。

4. 使用适当的药物：如果宝宝咳嗽严重，可以考虑使用适当的药物，如咳嗽糖浆或咳嗽喷雾剂。但请咨询医生或药剂师的建议，以确保使用适当的药物。

5. 保持良好的卫生习惯：保持宝宝和宝宝的物品的清洁，以减少感染的风险。

6. 及时就医：如果宝宝咳嗽持续严重，或伴有其他症状，如发热、呕吐等，请及时就医。

希望这些建议能帮到您，如果宝宝有任何其他症状或需要进一步的建议，请咨询专业医生。