心绞痛是一种严重的疾病，但通过一些方法可以缓解症状。以下是一些建议：

1. 保持健康生活方式：包括戒烟、控制体重、保持健康的饮食和适量的运动。这些措施可以降低心脏病发作的风险。

2. 定期服药：医生可能会开具一些药物来缓解心绞痛的症状，如硝酸甘油或β受体阻滞剂。这些药物应该在医生的指导下使用，并按照药物说明书上的指示服用。

3. 学习深呼吸和放松技巧：深呼吸和放松练习可以减轻心脏负荷，缓解心绞痛的症状。这些技巧可以在医生或专业人士的指导下学习。

4. 避免触发因素：了解自己的触发因素，如剧烈运动、情绪激动或饱餐，并尽量避免这些因素。

5. 定期检查：定期检查可以帮助医生监测病情，及时发现并处理潜在的问题。

6. 紧急处理：如果出现严重的心绞痛症状，如剧烈胸痛、恶心、呕吐或出汗，应立即寻求紧急医疗帮助。

请注意，这些建议仅供参考，具体的治疗方案应该由医生根据患者的具体情况来确定。