脸上长痘痘和抽烟确实存在一定的相关性。抽烟会导致体内自由基的增加，这些自由基可以破坏皮肤的健康，从而引发痘痘。此外，烟草中的化学物质，如尼古丁和一氧化碳，也可能刺激皮肤，导致痘痘的产生。

然而，痘痘的产生还受到其他因素的影响，如遗传、荷尔蒙水平、饮食和生活习惯等。因此，虽然抽烟可能与痘痘有关，但并不是唯一的原因。

如果你想减少痘痘的发生，可以尝试以下方法：

1. 戒烟或减少吸烟量，以减少烟草对皮肤的刺激。

2. 保持皮肤清洁，使用温和的洁面产品，避免过度清洁。

3. 饮食上保持均衡，摄入足够的维生素和矿物质，如维生素A、C和锌等，有助于皮肤健康。

4. 避免过度暴露在阳光下，戴帽子和防晒霜，以减少紫外线对皮肤的伤害。

5. 保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适度的运动和减少压力，有助于改善皮肤健康。

希望这些建议对你有所帮助！如果你还有其他问题，我很乐意为你解答。