肛裂是一种常见的肛肠疾病，以下是一些肛裂家庭护理常识：

1. 饮食调整：肛裂患者应避免辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、生姜、洋葱等。可以选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等。

2. 保持大便通畅：肛裂患者应保持大便通畅，避免便秘。可以通过增加膳食纤维、多喝水、适量运动等方法来促进排便。

3. 坐浴：肛裂患者可以每天进行坐浴，用温热的水（水温控制在37-40℃）坐浴10-15分钟，有助于缓解疼痛和促进伤口愈合。

4. 保持肛门清洁：肛裂患者应保持肛门清洁，每天用温水清洗肛门周围，避免使用刺激性肥皂或清洁剂。

5. 避免用力排便：肛裂患者应避免用力排便，以免加重疼痛和伤口撕裂。可以采用蹲位排便，尽量保持排便时间较短。

6. 药物治疗：肛裂患者可以遵医嘱使用一些药物，如止痛药、消炎药等，以缓解疼痛和炎症。

7. 定期复查：肛裂患者应定期复查，以便医生观察伤口愈合情况，及时调整治疗方案。

总之，肛裂家庭护理需要注意饮食、保持大便通畅、坐浴、保持肛门清洁、避免用力排便、药物治疗和定期复查。希望这些常识能够帮助您更好地护理肛裂患者。