预防阴道炎是非常重要的，以下是一些生活细节建议，可以帮助你预防阴道炎：

1. 保持个人卫生：每天清洗外阴，使用干净的毛巾和干净的水。避免使用公共浴室的毛巾和盆子。

2. 穿着透气的内裤：选择透气性好的内裤，避免紧身裤和合成纤维的内裤。

3. 避免过度清洁：过度清洁外阴可能会破坏阴道的天然保护层，导致感染。

4. 避免使用阴道清洗剂：阴道清洗剂可能破坏阴道的天然保护层，导致感染。

5. 避免使用阴道凝胶或喷雾：阴道凝胶和喷雾可能含有有害的化学物质，可能会引起感染。

6. 避免使用公共卫生设施：尽量避免使用公共厕所的马桶和浴巾。

7. 避免性行为：在感染期间避免性行为，以减少传染。

8. 保持良好的营养：保持健康的饮食，摄入足够的维生素和矿物质，有助于增强免疫力。

9. 定期检查：定期进行妇科检查，以便及早发现和处理任何问题。

10. 保持心情愉快：长期的心理压力和焦虑可能会影响免疫系统的功能，所以保持心情愉快也是预防阴道炎的重要一环。