手足癣是一种常见的皮肤感染，在潮湿的天气里更容易发生。以下是一些预防手足癣的建议：

1. 保持干燥：尽量保持足部和手部的干燥，特别是在潮湿的天气里。可以选择穿透气的鞋子和袜子，避免穿湿鞋湿袜。

2. 保持清洁：保持足部和手部的清洁，尤其是在潮湿的天气里。使用肥皂和水清洗足部和手部，保持干燥。

3. 避免共用物品：避免与他人共用毛巾、拖鞋、鞋袜等物品，以免交叉感染。

4. 保持良好的卫生习惯：保持良好的卫生习惯，如勤洗手、不随地吐痰等，以减少感染的风险。

5. 选择合适的鞋子：选择透气性好的鞋子，如帆布鞋、运动鞋等，以保持足部的干燥。

6. 避免过度摩擦：避免足部和手部过度摩擦，以免皮肤受损，增加感染的风险。

7. 定期检查：定期检查足部和手部，及时发现和处理任何异常情况，如水泡、瘙痒等。

希望这些建议能帮助你预防手足癣。如果你有任何其他问题，请随时提问。