湿疹是一种常见的皮肤炎症，通常表现为皮肤发红、瘙痒、干燥和起皮。以下是一些可能有助于缓解湿疹症状的建议：

1. 保持皮肤清洁：使用温和的肥皂和水清洗皮肤，避免使用刺激性的清洁剂。

2. 保湿：使用保湿霜或润肤剂，保持皮肤湿润。避免使用含有酒精或香料的保湿产品，这些可能会刺激皮肤。

3. 避免刺激：避免使用热水或过热的水洗澡，因为这可能会使湿疹症状恶化。

4. 避免抓挠：尽量避免抓挠皮肤，因为这可能会使皮肤破损，导致感染。

5. 穿棉质衣物：选择棉质衣物，避免穿着化纤或羊毛织物，因为它们可能会刺激皮肤。

6. 避免过敏原：尽量避免接触可能引起过敏反应的物质，如宠物毛发、花粉、食物等。

7. 寻求专业帮助：如果湿疹症状严重或持续不缓解，建议咨询皮肤科医生或专业医疗保健提供者的建议。

希望这些建议能对您有所帮助。如果湿疹症状持续或加重，请咨询专业医生的意见。