如果宝宝中暑了，应该立即采取以下急救措施：

1. 让宝宝脱离可能引起中暑的环境。例如，将宝宝从阳光明媚的地方带到阴凉处，或者让他们在凉爽的地方呆着。

2. 给宝宝多喝水。让他们多喝水，以帮助身体排出体内过多的热量和毒素。

3. 给宝宝扇风。将扇子放在额头上或颈部，帮助保持空气流通，减少热量的吸收。

4. 给宝宝进行适当的服药。如果你不确定是否需要给宝宝服用药物，请咨询医生或药师的意见。

5. 如果情况严重，请立即拨打急救电话或前往医院就诊。

请注意，如果你不确定如何帮助你的孩子，最好不要自己尝试急救。因为这可能会导致更严重的问题。