宫腔镜手术后，如果出现了宫腔粘连的情况，需要及时进行治疗。以下是一些常见的治疗方法：

1. 药物治疗：可以使用抗生素、消炎药等药物来减轻炎症和止痛。

2. 局部热敷：可以使用热水袋或热毛巾等物品进行局部热敷，有助于促进血液循环和消肿。

3. 中药治疗：可以选择一些具有消炎、止痛、活血化瘀等功效的中药进行治疗。

4. 手术治疗：如果上述方法无效，医生可能会建议手术治疗。手术主要是通过切开宫腔壁，清除粘连组织并修复宫腔内环境，达到恢复子宫正常功能的目的。

需要注意的是，不同人的情况不同，具体治疗方案需要根据个人情况制定。建议您尽快就医，由专业医生进行诊断和治疗。