腹泻是宝宝在八个月时常见的一种消化系统问题。以下是一些建议，希望能帮到你：

1. 观察宝宝的症状：首先，观察宝宝的症状，包括腹泻的频率、颜色、量和伴随症状（如呕吐、发热、脱水等）。这些信息可以帮助你判断宝宝腹泻的原因。

2. 保持水分摄入：腹泻时，宝宝可能会失去大量的水分。因此，保持宝宝足够的液体摄入非常重要。你可以给宝宝喝一些稀释的母乳或配方奶，或者喝一些专门为腹泻宝宝设计的口服补液剂。

3. 调整饮食：如果宝宝腹泻是由于消化不良引起的，你可以尝试调整饮食。首先，避免给宝宝吃油腻、难消化的食物，如肉类、豆类和坚果。其次，尝试给宝宝吃一些易消化的食物，如米糊、煮熟的蔬菜和煮熟的土豆。

4. 避免过度喂养：在宝宝腹泻期间，你可能会担心宝宝没有足够的营养。然而，过度喂养可能会加重宝宝的腹泻症状。因此，尽量遵循宝宝的食欲，避免过度喂养。

5. 保持宝宝的舒适：宝宝在腹泻期间可能会感到不适，因此保持宝宝的舒适非常重要。你可以给宝宝穿宽松的衣服，保持室内温度适宜，并给宝宝提供足够的休息。

6. 咨询医生：如果宝宝的腹泻持续或加重，或者伴随其他严重的症状，建议你咨询医生。医生可以通过检查和测试来确定宝宝腹泻的原因，并为你提供更专业的建议。

希望这些建议能对你有所帮助。如果你还有其他问题，欢迎继续提问。