子宫肌瘤是一种常见的妇科疾病，对女性的健康和生活质量产生一定的影响。以下是四招，可以帮助女性及时发现是否患上子宫肌瘤：

1. 定期妇科检查：定期进行妇科检查是发现子宫肌瘤的重要方法。医生会通过妇科检查，包括阴道检查、宫颈抹片检查和B超检查，来评估子宫肌瘤的存在和大小。建议女性每年至少进行一次妇科检查。

2. 留意月经变化：子宫肌瘤可能会导致月经量过多、经期延长或经期出血量减少等异常情况。如果发现月经出现异常，建议及时就医。

3. 腹部疼痛：子宫肌瘤可能会引起腹部疼痛，特别是在月经期间或在性生活后。如果出现这种疼痛，建议及时就医。

4. B超检查：B超检查是一种常用的检查子宫肌瘤的方法。通过B超检查，医生可以观察子宫肌瘤的大小、数量和位置，以及子宫内膜的情况。如果医生建议进行B超检查，建议女性积极配合。

总之，及时发现子宫肌瘤非常重要，建议女性定期进行妇科检查，留意月经和腹部疼痛的变化，并积极配合医生进行B超检查。