防止牛皮癣复发是一个复杂的问题，因为牛皮癣的病因和发病机制尚不完全清楚。然而，以下是一些可能有助于预防牛皮癣复发的建议：

1. 保持皮肤干燥：牛皮癣常常与皮肤过度湿润有关，因此保持皮肤干燥可以帮助预防牛皮癣的复发。使用温和的清洁剂和肥皂洗澡，避免使用过热的水和过度摩擦皮肤。

2. 避免刺激：避免使用刺激性的护肤品和化妆品，如含有酒精、香料和防腐剂的产品。此外，避免暴露在强烈的阳光下，因为紫外线可能刺激牛皮癣的复发。

3. 保持健康的生活方式：保持健康的生活方式可以有助于预防牛皮癣的复发。这包括保持健康的饮食，包括摄入足够的维生素和矿物质。此外，保持适当的体重，避免吸烟和饮酒，以及进行适度的锻炼。

4. 避免压力：长期的压力和焦虑可能导致牛皮癣的复发。因此，尝试通过放松技巧，如深呼吸、冥想和瑜伽来减轻压力。

5. 寻求专业帮助：如果您已经确诊为牛皮癣，建议您咨询皮肤科医生或专业医疗保健提供者，以获取个性化的建议和治疗方案。他们可以帮助您管理牛皮癣，并预防其复发。

请注意，这些建议仅供参考，并不代表医疗建议。如果您有任何关于牛皮癣复发的问题或疑虑，请咨询专业医生。