熬夜眼睛出现红血丝可能是由于眼睛疲劳、眼睛炎症或者其他眼部问题引起的。以下是一些可能有助于缓解眼睛红血丝的建议：

1. 保持充足的睡眠：熬夜是导致眼睛红血丝的一个常见原因。尽量保持充足的睡眠，每晚7-9小时的睡眠时间可以帮助眼睛得到充分的休息。

2. 保持眼部卫生：保持眼部卫生可以减少感染的风险。使用干净的毛巾或纸巾轻轻擦拭眼睛，避免用手揉搓眼睛。

3. 使用眼药水：使用眼药水可以缓解眼睛的不适感。选择含有滋润成分的眼药水，如人工泪液，可以帮助减轻眼睛的干涩和疼痛感。

4. 保持室内湿度：室内湿度过低会导致眼睛干涩。使用加湿器或放置湿毛巾可以增加室内湿度，有助于缓解眼睛不适。

5. 避免长时间使用电子设备：长时间使用电子设备，如电脑、手机和电视，会导致眼睛疲劳和干涩。尽量控制使用时间，并定期休息。

6. 饮食调理：饮食中增加富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果和坚果，有助于保护眼睛健康。

如果这些建议不能缓解眼睛红血丝，建议咨询眼科医生进行进一步的诊断和治疗。