霉菌性阴道炎是一种常见的妇科疾病，主要表现为阴道分泌物增多、颜色发黄、味道异常等症状。如果出现了出血的情况，可能是由于感染或其他原因引起的，需要及时就医。

以下是一些可能有助于缓解症状和预防复发的建议：

1.保持外阴清洁干燥：每天用温水清洗外阴，并使用温和的肥皂或清洁剂清洗阴道。

2.避免过度清洁：过度清洁会破坏阴道内部的微生物群落，导致感染更加严重。

3.穿宽松透气的内裤：选择透气性好、柔软舒适的内裤，避免紧身裤和束缚式内裤。

4.注意饮食健康：多吃富含维生素C、E和锌等营养素的食物，如柑橘类水果、蔬菜、坚果等。

5.保持心情愉快：减轻压力和焦虑情绪，保持良好的心态对于恢复健康也很重要。

如果症状严重或持续不退，建议及时就医。同时，定期进行妇科检查也是预防霉菌性阴道炎复发的重要措施。