痛风发作是一种急性疾病，通常伴随着剧烈的关节疼痛和肿胀。以下是一些应急处理痛风发作的建议：

1. 控制疼痛：痛风发作时，疼痛可能是最严重的症状。你可以尝试以下方法来控制疼痛：

   • 休息：尽量减少活动，特别是关节的活动。
   • 冷敷：用冰袋或湿毛巾在疼痛的关节上冷敷，可以缓解疼痛。
   • 药物：非处方的止痛药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚，可以帮助缓解疼痛。

2. 控制炎症：痛风发作时，炎症是导致疼痛和肿胀的原因。你可以尝试以下方法来控制炎症：

   • 饮食控制：避免食用高嘌呤食物，如肉类、海鲜、啤酒和饮料。
   • 饮水：保持足够的水分摄入，可以帮助肾脏排泄尿酸。
   • 药物：非处方的抗炎药物，如秋水仙碱，可以帮助控制炎症。

3. 避免创伤：痛风发作时，关节可能非常敏感和脆弱。避免以下行为，以避免进一步的创伤：

   • 避免按摩：按摩可能会加重疼痛和肿胀。
   • 避免剧烈运动：剧烈运动可能会导致关节的进一步损伤。

4. 寻求医疗帮助：如果痛风发作非常严重，或者你担心有其他并发症，建议尽快寻求医疗帮助。医生可以评估病情，提供适当的治疗建议。

请注意，这些建议仅供应急处理。如果你的痛风发作非常严重，或者你担心有其他并发症，建议尽快寻求医疗帮助。