坐小月子期间，女性身体较为虚弱，需要特别注意饮食。以下是一些适合坐小月子食用的水果建议：

1. 草莓：草莓富含维生素C和抗氧化物质，有助于促进伤口愈合和增强免疫力。

2. 樱桃：樱桃含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于促进血液循环和伤口愈合。

3. 橙子：橙子富含维生素C和纤维素，有助于消化和促进肠道健康。

4. 柠檬：柠檬富含维生素C和柠檬酸，有助于促进消化和增强免疫力。

5. 葡萄柚：葡萄柚富含维生素C和纤维素，有助于消化和促进肠道健康。

6. 柿子：柿子富含维生素C和纤维素，有助于消化和促进肠道健康。

7. 菠萝：菠萝富含维生素C和菠萝酶，有助于消化和促进肠道健康。

需要注意的是，坐小月子期间，女性身体较为虚弱，应避免食用过于寒凉或辛辣的水果，如西瓜、芒果、榴莲等。此外，水果的食用量也要适量，避免过量食用导致消化不良。