阳痿（Erectile Dysfunction，ED）是一种常见的性功能障碍，以下是一些远离阳痿的方法：

1. 保持健康的生活方式：戒烟、限制饮酒、保持健康的体重、定期进行体育锻炼，这些都有助于提高性功能。

2. 控制压力：长期的压力和焦虑可能导致阳痿，因此学会放松和应对压力的方法，如冥想、深呼吸和放松练习，可以帮助缓解压力。

3. 改善睡眠：睡眠不足或睡眠质量差可能导致阳痿，因此保持充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，有助于提高性功能。

4. 避免滥用药物：某些药物可能导致阳痿，如镇静剂、抗抑郁药和抗高血压药，因此避免滥用这些药物。

5. 改善性生活：与伴侣进行积极的沟通，学习新的性技巧和性活动，可以提高性生活的质量和性功能。

6. 寻求专业帮助：如果阳痿持续存在，建议寻求专业医生的帮助，可能需要进行进一步的检查和治疗。

希望这些方法对你有所帮助，如果你有任何其他问题，请随时提问。