怀孕初期拉肚子可能是由于多种原因引起的。以下是一些可能的原因和建议：

1. 消化问题：怀孕初期，子宫扩张，消化系统受到压迫，可能会导致消化问题，如胃酸过多、胃肠痉挛等。建议饮食上尽量选择易消化的食物，如米粥、面条等，避免食用过多油腻、辛辣的食物。

2. 感染：怀孕初期，身体免疫力下降，容易感染病毒或细菌，如肠胃炎、病毒性腹泻等。建议保持个人卫生，勤洗手，避免接触感染源。

3. 荷尔蒙变化：怀孕初期，荷尔蒙发生变化，可能导致腹泻。建议咨询医生，了解具体的荷尔蒙变化情况，并遵医嘱进行治疗。

4. 饮食不当：怀孕初期，饮食不当也可能导致拉肚子。建议饮食上尽量选择清淡、易消化的食物，避免食用过多油腻、辛辣的食物。

如果症状严重或持续时间较长，建议咨询医生，进行进一步检查和治疗。