睡觉的时候手麻可能是因为多种原因引起的，以下是一些可能的解释：

1. 血液循环不良：当我们睡觉时，我们的血液循环可能会减缓，这可能导致手和手指的血液供应不足，从而导致手麻。

2. 神经压迫：某些人在睡觉时可能会压迫到神经，这可能会导致手麻。这种情况通常发生在某些姿势下，例如手臂放在头部下方。

3. 糖尿病：糖尿病是一种常见的疾病，其中可能包括神经病变。这种神经病变可能会导致手麻，尤其是在夜间。

4. 颈椎病：颈椎病是一种常见的疾病，其中可能包括神经压迫。这种压迫可能会导致手麻，尤其是在夜间。

如果你经常经历手麻，建议你去看医生进行检查。医生可能会进行一些测试，如神经测试，以确定具体的原因。

如果你想要缓解手麻，你可以尝试以下方法：

1. 改变睡眠姿势：尝试将手臂放在头部上方，以减轻对神经的压迫。

2. 保持良好的血液循环：在睡觉时，尽量保持身体的舒适姿势，以促进血液循环。

3. 进行适当的伸展运动：在早上起床后，可以进行一些伸展运动，以帮助血液循环和放松肌肉。

希望这些信息对你有所帮助，如果你还有其他问题，请随时提问。